Los cereales tienen hierro

En la publicidad de los cereales siempre dicen que tienen hierro, vitaminas, fibra y todas las virguerias posibles, pero es que realmente si tienen hierro, y lo podeis comprobar, hierro de verdad. En El hormiguero (Cuatro), hace tiempo ya, hicieron el experimento de extraer este hierro con un iman, y lo consiguieron.
Yo de pequeno ya me preguntaba que eran esos puntitos negros que me quedaban en el fondo de la taza despues de zamparme todos los cereales, no os pasaba lo mismo?.